La Medicina Tradicional China (MTC) llegó a Europa hace tiempo. Es un método de curación en el que se considera al ser humano como un todo. Las enfermedades rara vez se tratan sintomáticamente. Hay varios pilares básicos que se utilizan como tratamiento, como la dieta, el ejercicio y también el tratamiento con medicamentos.

Las plantas medicinales tienen una larga historia en la medicina tradicional china (MTC) y son un método importante para tratar enfermedades y promover la salud. A la gente le gusta utilizar como remedios extractos de hierbas, tinturas y tés elaborados a partir de hierbas medicinales y plantas médicamente eficaces ~|||~ La MTC puede remontarse a más de 3000 años de experiencia y es, por tanto, muy apasionante.

Puede merecer la pena cultivar sus propias plantas medicinales en el jardín, ya que estas variedades exóticas no suelen estar disponibles en las farmacias. Cultivar tus propias plantas no sólo te hace menos dependiente de los remedios producidos comercialmente, sino que también te da la certeza de que las plantas están libres de pesticidas y otros productos químicos nocivos. Sin embargo, hay otros dos aspectos que están totalmente a favor de este método curativo:
En primer lugar, el cultivo de plantas medicinales ofrece a la MTC una forma de conectar con la naturaleza. Al cuidar personalmente de las plantas y observar su proceso de crecimiento, se desarrolla una estrecha conexión con la naturaleza. Observar el desarrollo de las plantas puede ser calmante y relajante y proporcionar un bienvenido descanso del ajetreado ritmo de la vida cotidiana.
En segundo lugar, el cultivo de plantas medicinales de MTC también permite realizar actividades físicas al aire libre. La jardinería requiere ejercicio físico, que no sólo es saludable sino que también tiene efectos positivos en el bienestar general. Cavar lechos, sembrar semillas y desherbar con regularidad favorece la forma física e incluso puede considerarse una forma de ejercicio terapéutico.